「目にいいらしい」系のものって昔からあるのですが、目の良くなるトレーニングは知ってますか？本屋さんの健康コーナーにいくと最近ずらーっと並んでるのが「マジカル・アイ」という本です。
なにやら開いてみると目と脳の構造を利用して、直視でみることのできない絵柄をみる作業を続けると、普段使わない筋肉が刺激されて、視力アップだけでなく、近視、乱視、老眼、などあらゆる目の症状に効果があるそうです。
中には試してみると「頭が痛くなった」「効果が無かった」なんてネガティブなレビューもありますが、目に関する筋肉なんて普段使わないんだから、筋肉痛になるのと同じでは？と思います。
筋トレも続けなければ筋肉は大きくならないし、ダイエットだって効果が出るまで続けられない人がたくさんいます。
目の良くなるトレーニングだって、そんな簡単に効果があったらノーベル賞もんでんがな！だと思います。健康に関するブログ記事を書いてる方が実際に一定期間試してみた結果を書いたエントリがあるので、気になる方は目が良くなるを読んでみるといいかもしれません。
